दो साल की तस्वीर: कुछ जोखिम घटे, लेकिन युवाओं पर मानसिक दबाव बना रहा।

आसान शब्दों में

करीब 1700 युवाओं पर दो साल तक की गई निगरानी में आत्म-क्षति और आत्महत्या की कोशिशों में कमी दिखी, लेकिन चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचार अब भी आम रहे और बढ़ते दिखाई दिए। परिवार का साथ बेहतर स्थिति से जुड़ा था, जबकि पहचान बदलने के दबाव और अस्थिर आवास का संबंध अधिक जोखिम से था। नतीजे बताते हैं कि आसपास के लोगों और हालात का मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ सकता है।

एक झलक नहीं, दो साल तक जारी निगरानी

ट्रेवोर परियोजना की एक हालिया रिपोर्ट में यौन और लैंगिक अल्पसंख्यक समुदाय के युवाओं के अनुभवों को दो साल तक देखा गया है। इस गैर-लाभकारी संस्था ने करीब 1700 युवाओं से बार-बार सवाल पूछे। सितंबर 2023 से हर छह महीने में उनके जवाब जुटाए गए। इस तरह शोधकर्ताओं को केवल एक समय की तस्वीर नहीं, बल्कि समय के साथ हुए बदलावों को देखने का मौका मिला।

फिर भी, इन नतीजों को उसी अध्ययन में शामिल लोगों के जवाबों के रूप में समझना चाहिए। इन्हें अपने-आप पूरे समुदाय के हर युवा की स्थिति का माप नहीं माना जा सकता। सर्वेक्षण से कुछ ऐसे अनुभवों और रुझानों का पता चलता है जिन पर ध्यान देना जरूरी है, लेकिन इससे यह साबित नहीं होता कि कोई एक परिस्थिति सीधे किसी खास मानसिक स्वास्थ्य परिणाम का कारण बनी।

रिपोर्ट में एक साथ दो तरह के बदलाव दिखे। चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचारों के स्तर ऊँचे बने रहे और रिपोर्ट के मुताबिक, इनमें बढ़ोतरी का रुझान था। दूसरी ओर, इसी अवधि में आत्म-क्षति और आत्महत्या की कोशिशों की सूचना देने वाले प्रतिभागियों का अनुपात कम हुआ। सामाजिक परिस्थितियों से जुड़े कुछ स्पष्ट संबंध भी सामने आए: परिवार के सहारे का संबंध आत्महत्या के विचार आने की कम संभावना से था, जबकि पहचान बदलने की कोशिश या उसकी धमकी और अस्थिर आवास का संबंध अधिक गंभीर जोखिमों से था।

इन नतीजों को पढ़ते समय यह फर्क ध्यान में रखना अहम है कि किसी जवाब में बदलाव दिखना और उस बदलाव की वजह समझ पाना एक ही बात नहीं है। इस दौरान प्रतिभागियों की जिंदगी में और भी कई बातें बदल सकती थीं, जिनकी पूरी जानकारी रिपोर्ट में नहीं दी गई। इसलिए आंकड़े संबंधों और रुझानों के संकेत हैं, किसी व्यक्ति या पूरे समूह के बारे में अंतिम फैसला नहीं।

रिपोर्ट के मुताबिक, चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचारों के स्तर ऊँचे रहे और कुल मिलाकर इनमें बढ़ोतरी का रुझान दिखा। उपलब्ध सामग्री में इन तीनों संकेतकों के सटीक आंकड़े नहीं दिए गए हैं। इसलिए यह नहीं बताया जा सकता कि बढ़ोतरी कितनी थी या पहले के स्तर से इसकी संख्यात्मक तुलना कैसे होगी। आत्म-क्षति और आत्महत्या की कोशिशों के लिए दो अलग समय-बिंदुओं के आंकड़े उपलब्ध थे और जवाब देने वाले प्रतिभागियों में दोनों अनुपात घटे।

दो संकेतकों में सुधार, पर दबाव अब भी मौजूद

आत्म-क्षति की सूचना देने वाले प्रतिभागियों का अनुपात 38% से घटकर 34% रह गया। आत्महत्या की कोशिश करने की बात बताने वालों का अनुपात 9% से घटकर 7% हुआ। अध्ययन की अवधि में इन दोनों संकेतकों में कमी दिखना अहम है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि जोखिम पूरी तरह खत्म हो गया या बाकी दबाव भी उसी तरह कम हुए।

ये प्रतिशत अध्ययन में शामिल समूह के अनुपात बताते हैं, सभी युवाओं की कुल संख्या नहीं। इनसे अकेले यह भी पता नहीं चलता कि बदलाव किस वजह से आया। कुल अनुपात में कमी आने का अर्थ यह नहीं कि हर प्रतिभागी की स्थिति बेहतर हुई; अलग-अलग लोगों के अनुभव अलग हो सकते हैं। औसत संकेतक सुधरने पर भी कुछ युवा बहुत गहरे तनाव से गुजर रहे हो सकते हैं। इसलिए इस सकारात्मक बदलाव को जरूरत से ज्यादा आश्वस्त करने वाली बात नहीं मानना चाहिए और चिंता, अवसाद तथा आत्महत्या के विचारों के लगातार ऊँचे स्तर को भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।

कुछ नतीजों में सुधार और दूसरी समस्याओं का बने रहना याद दिलाता है कि मानसिक स्वास्थ्य हमेशा एक ही दिशा में नहीं बदलता। किसी व्यक्ति के अनुभव का एक पहलू बेहतर हो सकता है, जबकि दूसरा अब भी कठिन बना रहे। नतीजों को ठीक से समझने के लिए दोनों बातों को साथ देखना जरूरी है: आत्म-क्षति और आत्महत्या की कोशिशों में दर्ज कमी को स्वीकार करना, और यह भी ध्यान रखना कि मानसिक स्वास्थ्य के कुछ दूसरे संकेतक ऊँचे रहे तथा बढ़ने की दिशा में थे।

परिवार का साथ और सुरक्षा का एहसास

रिपोर्ट का एक उल्लेखनीय नतीजा यह था कि परिवार का साथ मिलने की बात कहने वाले प्रतिभागियों में आत्महत्या के विचार आने की संभावना कम थी। जिन लोगों ने अपने परिवार को सहयोगी बताया, उनमें ऐसे विचार आने की संभावना उन लोगों की तुलना में 45% कम थी जिन्होंने इस स्तर के समर्थन की बात नहीं कही। इसका यह अर्थ नहीं कि परिवार का साथ हर व्यक्ति में ऐसे विचारों को खत्म कर देता है या किसी व्यक्ति का भविष्य तय करता है। यह अध्ययन में सामने आए दो समूहों की संभावनाओं का अंतर है।

फिर भी, इस नतीजे का व्यावहारिक अर्थ साफ है: करीबी रिश्ते किसी युवा के रोजमर्रा के माहौल का अहम हिस्सा होते हैं। साथ देने का मतलब केवल कुछ सामान्य बातें कहना या एक बार स्वीकार करने की बात जता देना नहीं है। बिना आलोचना किए ध्यान से सुनना, युवा की चिंताओं को गंभीरता से लेना और उसे खुलकर अपनी बात कहने की सुरक्षित जगह देना रोजमर्रा के सहयोग के उदाहरण हो सकते हैं। रिपोर्ट किसी एक व्यवहार को दर्ज अंतर का सीधा कारण नहीं बताती, लेकिन परिवार का साथ होने की सूचना का आत्महत्या के विचारों के बेहतर संकेतक से संबंध दिखाती है।

यह नतीजा इसलिए भी मायने रखता है कि मानसिक स्वास्थ्य को समझते समय केवल व्यक्ति के अपने गुणों या उसके तनाव से निपटने के तरीके पर ध्यान देना काफी नहीं। उसके आसपास के रिश्ते और सामाजिक माहौल भी विचार में आने चाहिए। चूँकि अध्ययन में संबंध देखा गया, कारण साबित करने वाला प्रयोग नहीं किया गया, इसलिए यह कहना अधिक सही होगा कि परिवार के समर्थन के साथ आत्महत्या के विचार आने की संभावना कम पाई गई; यह नहीं कि परिवार का साथ ही इस कमी की पूरी वजह था।

पहचान बदलने का दबाव और आत्महत्या के विचार

इसके उलट, रिपोर्ट में उन युवाओं के बीच आत्महत्या के विचार आने की संभावना करीब तीन गुनी पाई गई जिन्हें अपनी यौन रुचि या लैंगिक पहचान बदलने के तथाकथित इलाज से गुजरना पड़ा था या ऐसा करने की धमकी दी गई थी। इस तरह के प्रयासों का मकसद किसी व्यक्ति के यौन रुझान या लैंगिक पहचान को बदलना होता है। रिपोर्ट में दी गई जानकारी के अनुसार, वास्तविक अनुभव और ऐसी धमकी—दोनों को एक ही समूह में रखा गया था।

इस नतीजे को सावधानी से समझना जरूरी है। यह अधिक संभावना की बात करता है; इसका अर्थ यह नहीं कि ऐसे प्रयासों का सामना करने वाले हर व्यक्ति को आत्महत्या के विचार आएँगे। न ही इसका मतलब है कि मामलों की वास्तविक संख्या तीन गुनी हो गई। फिर भी, प्रतिभागियों के जवाबों में इन प्रयासों या उनकी धमकी का संबंध अधिक मानसिक जोखिम से दिखना चिंता का विषय है। यहाँ उपलब्ध रिपोर्ट की जानकारी से यह अलग-अलग करके नहीं जाना जा सकता कि किस तरह के प्रयास हुए, वे कब हुए या कितने गंभीर थे।

यह संबंध बताता है कि धमकी को भी गंभीरता से लिया जाना चाहिए; उसके सचमुच अमल में आने का इंतजार करके ही उसके संभावित असर को मान्यता देना ठीक नहीं। धमकी अपने-आप में युवा के अनुभव का हिस्सा हो सकती है, भले ही आगे कोई कदम न उठाया जाए, और इससे पहले से मौजूद तनाव बढ़ सकता है। लेकिन यहाँ भी सावधानी जरूरी है: अध्ययन एक अहम संबंध दिखाता है, पूरी कारण-श्रृंखला साबित नहीं करता और न ही हर व्यक्ति का अनुभव एक जैसा बताता है।

एक साल में बेघर होने की सूचना बढ़ी

रिपोर्ट में उन प्रतिभागियों का अनुपात बढ़ा जिन्होंने बताया कि वे पिछले एक साल के दौरान बेघर होने की स्थिति से गुजरे थे। यह अनुपात 2024 में 7% था और 2025 में 13% हो गया। यह बदलाव अध्ययन के प्रतिभागियों में दर्ज हुआ। इसे पूरे यौन और लैंगिक अल्पसंख्यक समुदाय के युवाओं का अनुमान नहीं मानना चाहिए, क्योंकि उपलब्ध सामग्री यह साबित नहीं करती कि अध्ययन में शामिल समूह सभी युवाओं का प्रतिनिधित्व करता था।

अध्ययन में अस्थिर आवास की बात कहने वाले लोगों में आत्म-क्षति और आत्महत्या के विचार आने की संभावना उन प्रतिभागियों से दोगुनी थी जिन्होंने ऐसी अस्थिरता की बात नहीं कही। यह तुलना भी केवल अध्ययन में शामिल लोगों के बीच संभावना का अंतर दिखाती है; इससे साबित नहीं होता कि आवास की समस्या अकेले ही इन नतीजों का कारण बनी। फिर भी, यह दिखाता है कि रोजमर्रा की बुनियादी जरूरतों से जुड़ा तनाव गंभीर मानसिक स्वास्थ्य संकेतकों के साथ दिखाई दिया।

आवास केवल रहने का पता नहीं होता। इसका असर रोजमर्रा की स्थिरता, सुरक्षा के एहसास और जीवन में नियमितता बनाए रखने की क्षमता पर पड़ सकता है। हालांकि, रिपोर्ट यह नहीं बताती कि बेघर होने की सूचना बढ़ने के पीछे क्या कारण थे। यह भी स्पष्ट नहीं किया गया कि उसी अवधि में प्रतिभागियों के जीवन की दूसरी परिस्थितियाँ बदली थीं या नहीं। इसलिए पक्के तौर पर इतना ही कहा जा सकता है कि प्रतिभागियों में पिछले एक साल के दौरान बेघर होने की सूचना 2024 के 7% से बढ़कर 2025 में 13% हुई और अस्थिर आवास का संबंध मानसिक स्वास्थ्य की कम सुरक्षा से था। एक ही कारण से इन सभी नतीजों को समझाना सही नहीं होगा।

उम्र के साथ हार्मोन तक पहुँच में फर्क

रिपोर्ट में ट्रांसजेंडर और गैर-द्विआधारी प्रतिभागियों की उन हार्मोनों तक पहुँच की इच्छा पर भी गौर किया गया जो उनकी लैंगिक पहचान के अनुरूप स्वास्थ्य देखभाल का हिस्सा हैं। निगरानी की अवधि में ऐसी इच्छा बढ़ी और हार्मोन तक पहुँच भी बढ़ी—रिपोर्ट ने इस बढ़ोतरी को चौंकाने वाला बताया। लेकिन वयस्कों और नाबालिगों के बीच बड़ा अंतर था: 18 साल या उससे अधिक उम्र के प्रतिभागियों में 73% हार्मोन तक पहुँच सके, जबकि नाबालिगों में यह अनुपात केवल 33% था।

रिपोर्ट की टिप्पणियों में यह भी बताया गया कि अध्ययन के दौरान कुछ प्रतिभागी वयस्क हो गए थे। 18 साल या उससे अधिक उम्र का होने पर नाबालिगों के सामने आने वाली कई रुकावटें कम हो सकती हैं। इसलिए 73% और 33% के अंतर को केवल उम्र का असर या इच्छा में आया कोई छोटा बदलाव मानना ठीक नहीं होगा। दोनों आयु-समूहों के सामने पहुँच से जुड़ी पाबंदियाँ अलग हो सकती हैं, और वयस्क होने से व्यक्ति के लिए उपलब्ध विकल्प भी बदल सकते हैं।

इन आंकड़ों का महत्व यह है कि वे हार्मोन पाने की इच्छा और वास्तव में उन तक पहुँच—दोनों को एक ही संदर्भ में रखते हैं और वयस्कों तथा नाबालिगों के बीच साफ अंतर दिखाते हैं। लेकिन यहाँ उपलब्ध रिपोर्ट यह नहीं बताती कि पहुँच में रुकावटें किस तरह की थीं, लोगों ने किस रास्ते से हार्मोन हासिल किए या उनसे जुड़े स्वास्थ्य परिणाम क्या रहे। इसलिए सावधानी से इतना ही निष्कर्ष निकाला जा सकता है कि अध्ययन में शामिल ट्रांसजेंडर और गैर-द्विआधारी प्रतिभागियों में इच्छा और पहुँच बढ़ी; 18 साल या उससे अधिक उम्र वालों में पहुँच 73% और नाबालिगों में 33% थी। यह भी याद रखना चाहिए कि निगरानी के दौरान कुछ प्रतिभागी वयस्क आयु-वर्ग में पहुँचे।

नतीजे क्या बताते हैं और क्या नहीं

बार-बार की गई निगरानी की ताकत यह है कि वह किसी एक आसान निष्कर्ष के बजाय कई संकेत साथ दिखाती है। आत्म-क्षति की सूचना देने वालों का अनुपात 38% से घटकर 34% हुआ और आत्महत्या की कोशिशों का अनुपात 9% से घटकर 7%। इसके साथ ही, रिपोर्ट के अनुसार चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचार ऊँचे स्तर पर बने रहे और बढ़ने की दिशा में थे। परिवार के समर्थन, पहचान बदलने के प्रयासों या उनकी धमकी, आवास की स्थिरता और हार्मोन तक पहुँच से जुड़े फर्क भी सामने आए।

लेकिन सर्वेक्षण हर बदलाव की अंतिम वजह नहीं बताता और न यह साबित करता है कि किसी एक परिस्थिति ने कोई खास नतीजा पैदा किया। अध्ययन में शामिल लोगों की संख्या महत्वपूर्ण है, मगर उससे इन प्रतिशतों को समुदाय के हर युवा पर लागू करने की अनुमति नहीं मिलती। उपलब्ध जानकारी यह नहीं बताती कि प्रतिभागियों का समूह पूरी आबादी का प्रतिनिधि था या नहीं। न ही हर छोटे समूह या जीवन-परिस्थिति के अनुसार नतीजों का पूरा विवरण दिया गया है। इसलिए इन आंकड़ों का बेहतर उपयोग उन क्षेत्रों की पहचान करना है जिन पर अधिक ध्यान देने, आगे अध्ययन करने और अधिक सटीक सवाल पूछने की जरूरत है—न कि युवाओं या उनके परिवारों के बारे में व्यापक फैसले सुनाने में।

ये तुलनाएँ यह भी दिखाती हैं कि संबंध को कारण समझ लेने से क्यों बचना चाहिए। परिवार का साथ बताने वालों में आत्महत्या के विचार आने की कम संभावना का अर्थ यह नहीं कि मानसिक स्वास्थ्य परिवार ही तय करता है। पहचान बदलने वाले प्रयासों का सामना करने वालों में अधिक संभावना दिखने का यह मतलब नहीं कि हर व्यक्ति का अनुभव एक जैसा होता है। इसी तरह, अस्थिर आवास का आत्म-क्षति और आत्महत्या के विचारों से संबंध यह नहीं बताता कि अलग-अलग जीवन-परिस्थितियाँ हर प्रतिभागी के जीवन में किस तरह एक-दूसरे से जुड़ी थीं।

इन सीमाओं के बावजूद नतीजे कम महत्वपूर्ण नहीं हो जाते। समय के साथ अनुभवों पर नजर रखने वाली रिपोर्टें उन समस्याओं को पहचानने में मदद करती हैं जिन्हें बेहतर समझने और जिन पर काम करने की जरूरत है—खासकर तब, जब अलग-अलग संकेत अलग दिशाओं में जा रहे हों। यहाँ मुख्य बात यह है कि युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को समझते समय उनके आसपास की परिस्थितियों का पूरा दायरा देखना चाहिए। इसमें परिवार के रिश्ते, रहने की स्थिरता, झेलने पड़ने वाले दबाव और धमकियाँ शामिल हैं; साथ ही मानसिक स्वास्थ्य के संकेतकों को भी ध्यान में रखना जरूरी है।

निष्कर्ष

ट्रेवोर परियोजना की रिपोर्ट करीब 1700 युवाओं की निगरानी पर आधारित है। सितंबर 2023 से हर छह महीने में जुटाए गए जवाबों में आत्म-क्षति की सूचना देने वालों का अनुपात 38% से घटकर 34% और आत्महत्या की कोशिशों का अनुपात 9% से घटकर 7% हुआ। दूसरी ओर, चिंता, अवसाद और आत्महत्या के विचार ऊँचे बने रहे और रिपोर्ट के मुताबिक बढ़ने की दिशा में थे। परिवार के समर्थन का संबंध आत्महत्या के विचार आने की 45% कम संभावना से था, जबकि पहचान बदलने के प्रयासों या उनकी धमकी का सामना करने वालों में यह संभावना करीब तीन गुनी थी।

पिछले एक साल में बेघर होने की सूचना देने वाले प्रतिभागियों का अनुपात 2024 के 7% से बढ़कर 2025 में 13% हुआ। अस्थिर आवास का संबंध आत्म-क्षति और आत्महत्या के विचार आने की दोगुनी संभावना से भी था। ट्रांसजेंडर और गैर-द्विआधारी प्रतिभागियों में हार्मोन तक पहुँच 18 साल या उससे अधिक उम्र वालों के लिए 73% और नाबालिगों के लिए 33% थी; इस दौरान कुछ प्रतिभागी वयस्क भी हुए। ये आंकड़े हर व्यक्ति के अनुभव की वजह नहीं बताते और न अकेले कारण साबित करते हैं, लेकिन वे दिखाते हैं कि युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य को समझने में परिवार का साथ, सुरक्षित आवास और आसपास का माहौल अनदेखा नहीं किया जा सकता।